wrap - Sain et savoureux

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25 janvier 2020

Galettes à la farine de pois chiches

Pour cette recette, il ne vous faudra vraiment pas grand chose: de la farine de pois chiches, de l'eau, du sel, du poivre et les épices de votre choix. Je me sers souvent de ces galettes pour me faire des pizzas, ça remplace la pâte à pizza, c'est moins...

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Tags: facile, rapide, recette, protéine, fajitas, galette, wrap, pois chiches, farine de pois chiches

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26 septembre 2019

Pizza sur wrap aux poivrons et au poulet

Voici une pizza sur un wrap que j'adore (appelé aussi galette ou fajitas selon les marques), le wrap permet de faire une pizza plus légère et moins calorique, ça permet aussi une cuisson plus rapide. J'ai choisi de la faire avec une poêlée aux poivrons...

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Tags: facile, manger, rapide, recette, sain, saine, sainement, cuisine, régime, légère, minceur, healthy, peu calorique, légume, blé complet, complète, fajitas, galette, pizza, wrap